怎样能让阴道收紧

　　女性会因为很多因素出现阴道松弛，例如过于频繁的性生活、年龄的增大、生育等原因，也会出现不同程度的松弛，阴道松弛后女性都会有所觉察，性生活质量变差，阴道干涩紧握力变差等。阴道虽然具有自我修复的能力，但阴道如果松弛过于严重，无法恢复到最佳的状态。

　　阴道松弛大致分为轻度松弛、中度松弛、重度松弛三类，出现轻度的松弛时，女性可以选择锻炼的方法来更快恢复阴道紧致，效果较慢，需要女性长久的坚持。 >>>治疗阴道松弛需要多少钱

 

　　立式锻炼：站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动，经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态，提高阴道的挟缩机能，藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力，使性生活和谐、美满。

 

　　卧式锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复6次，每天一回。 >>>紧缩阴道后能够保持多久

 

　　超脉冲阴道细胞再生术（超脉冲阴道细胞再生术）智源热能阴道紧缩术

 

　　上海虹桥医院引进的“超脉冲阴道细胞再生术（超脉冲阴道细胞再生术）智源热能阴道紧缩术”，并由万例手术经验的医生亲自操作，根据患者的实际需要制定适合的手术方案。术后回访满意几率达98百分比，受术者普遍都有初次过夫妻生活般的紧致感觉，表示夫妻生活质量得到了迅速提高，夫妻感情更融洽、甜蜜。

 

　　【紧致如初】阴道壁在超脉冲阴道细胞再生术激光无创热作用，大量成纤维细胞合成和分泌成胶原纤维、弹性纤维、网状纤维及有机基质，使阴道壁增厚，私密处达到长久紧致效果！

 

　　【润滑敏感】在超脉冲阴道细胞再生术激光的微脉管刺激作用下，阴道内壁血管舒张，血流量增加, 细胞功能活跃氧化和营养物质增加,使私密处更敏感、润滑! >>>点击了解更多详情

 

　　【健康私密】超脉冲阴道细胞再生术激光可本质的改变组织特性，使粘膜组织新生，PH值、菌群正常化，增强阴道免疫力，降低私密处感染几率！

 

　　上海虹桥医院属于医保单位，消费公开透明，开通网络预约，私密就诊，全面保护患者隐私。内容希望对女性朋友们有所帮助，如果您还想了解更多关于私密方面的内容，可以点击在线预约或拨打预约热线 021-54726775 我院有专业的私密医师为您解答。