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阴道松弛怎么办?

来源:上海虹桥医院 时间:2015-08-11 浏览:32 次

  阴道松弛怎么办?

  阴道松驰在女性中比较常见,尤其是已婚女性,阴道松弛的出现给女性带来很大的影响,会导致性生活质量下降,影响夫妻和谐,女性还容易感染疾病。因此女性朋友出现阴道松弛一定要正确对待。

  阴道松弛怎么办?

  以下几个动作,简单方便,可以有用加强阴部肌肉强度,勤练一阵子,一定能让人有意想不到的惊喜。

  1、将手掌往后贴在下背靠近臀部的地方,用力吸气,感觉到整个背部及下阴部肌肉收缩,再缓缓吐气。

  2、断尿训练,上小号时也能练习。解小便时,让阴部肌肉反复放松、收缩、放松、收缩……如此分数次解完。可锻炼阴道肌肉及尿道括约肌的弹性。

  3、床上运动。平躺,双膝往上弯曲,紧缩臀部及收缩尿道、阴道肌肉,同时牵动肛门,就像大便之后收缩肛门的肌肉运动,或是有便意想上大号,但必须忍着憋住的那种感觉。维持收缩肛门之动作五到十秒钟再放松,每日至少重复做三十次。


这些方法都试过阴道还是松弛怎么办?

  阴道松弛会引起一些细菌滋生,引起妇科炎症,给女性带来很大影响,应积极治疗。

  上海虹桥医院是上海市妇科优势专科,其微创专家修复团队,对阴蒂修复性冷淡,外阴修复,阴道松弛等疑难疾病的研究与治疗处于我国的水平。值得女性朋友信赖。

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  一、安全:超脉冲阴道细胞再生术智源热能阴道紧缩术属于物理热疗,治疗期间无出血,降低了直肠、膀胱、血管损伤以及其他并发症发生的可能。

  二、无痛:由于是利用微创模式的CO2激光转化热能原理,治疗中和治疗后,体验者只是感觉到阴道内微微肿胀,没有任何疼痛感。
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  三、快速:整个过程只需30分钟,不影响日常的生活和工作!

  四、高效:阴道壁细胞再生及胶原蛋白的不断补充,使阴道内组织桥梁结构得到有力支撑,从而让松弛的阴道重新变得柔韧而富有弹性,极大程度上提高了女性的性生活质量!

  特别注意:现在有不少女性出现阴道松弛的困扰,而各种缩阴的方法也纷纷出现,但是女性朋友一定要擦亮自己的双眼,辨识哪些方法是用不得的,找到适合自己的缩阴方法才是关键!

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