产后如何使阴道紧缩？

来源：上海虹桥医院 时间:2016-03-23 浏览：32 次

　　许多女性在生产分娩后都会出现阴道松弛的现象，影响夫妻间的性生活和谐，为了解除患者在心理和生理上的困扰，提高性生活质量，从塑女性魅力，下面上海虹桥医院专家介绍两种锻炼方式，帮助阴道紧缩。（拨打私密电话：021-54726775可与专家直接沟通，了解更清楚）

　　生完小孩阴道松弛怎么办

　　、每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松弛的状况就可以有所改善了。>>>>>如您在阅读过程中，存在疑问，您可以花几分钟时间点击这里与在线医生交流，即方便又快捷

　　第二、中断排尿也是提高阴道周围肌肉张力的方法，小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后，阴道周围肌肉张力提高，阴道也就变窄。

　　上海虹桥医院超脉冲阴道细胞再生术——安全、时间短、微痛苦、

　　上海虹桥医院超脉冲阴道细胞再生术,是目前全球最为先进的一种不需要开刀，不需要麻醉，不吃药，不打针也能进行的一项阴道紧缩技术，治疗时间仅需要20分钟，就可以体会不一样的性爱快感。而且，效果持久，是女性朋友遭遇产后阴道松弛时，最佳的选择。>>>>>百度十下，不如预约一下，快速解决您的困惑

　　案例：林女士，30岁，结婚4年，产后半年

　　口诉：我和丈夫才30岁，但性生活质量却跟4、50岁的老夫老妻差不多，次数越来越少，快感越来越低，老公有几次有意无意地说怎么你那儿现在那么松啊，我才意识到可能是我生完孩子阴道太松惹得祸。

　　上海虹桥医院最新引进的超脉冲阴道细胞再生术，让我看到希望。这种不开刀，不麻醉，也没有任何副作用的缩阴技术，让我心动不已。当时就与上海虹桥医院取得联系，预约好时间到院治疗。>>>>进一步了解超脉冲阴道细胞再生术相关，问问专家

　　治疗时间非常短，不过20分钟时间，但效果却是好到让人惊讶，当时阴道的收缩功能就恢复了大半，那种紧缩度跟从前还没有生产时非常近似。那种紧致感更直达从前还没有性爱过时。再次跟老公性爱时，快感强烈，高潮迭起，老公说他好像再次体会到初次性爱时的感觉，夫妻生活简直太了。

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